Noticiário da semana e trocadilhos: Amamentação (Parte 3) - Tudo em um único dia!!!

Queridas blogueiras: boa tarde!

Fechando a semana sobre aleitamento no blog, e também fechando nossa trilogia sobre aleitamento materno, hoje, falaremos do tópico relacionado à família e sociedade.

Então, quais as vantagens do aleitamento materno para a família e a sociedade?

Além dos benefícios, que já vimos para as mães e bebês, os pontos que merecem destaque e pensamento crítico é quanto à economia familiar e a ecologia.

Importância Economia do aleitamento materno - Basta a seguinte reflexão, o leite materno é pronto, já vem preparado, na temperatura correta, com os nutrientes necessários ao bebê e não exige pagamento para isso! Sendo assim, economicamente o bolso e o caixa familiar não precisam ser utilizados. Durante o primeiro ano de vida, pode o bebê chega a mamar 1 litro de leite por dia. Isso dá muitas e muitas latas de fórmula em pó, com isso, muito e muito gasto aos pais. Então, poupe seu bolso e dê sei peito!!!

Faça o teste, e veja quanto do seu salário é empregado em 6 meses para gastos com aleitamento artificial, lembrando que quem perde mais nessa história é o bebê e a mulher:

Fonte: http://www.scielo.br/pdf/rbsmi/v4n2/20999

Apenas um exemplo: Para uma família com um salário mínimo de 720 reais e a lata do leite custando 30 reais, teríamos um gasto de aproximadamente 30,5% do salário mínimo com esse alimento.

Importância Ecológica do aleitamento materno - As latas de alumínio do leite artificial podem levar de 80 a 100 anos para se decomporem, imaginando que um bebê pode chegar a mamar 1 litro de leite por dia, quantas latas não lançaríamos ao meio ambiente, não o preservando, de certa forma não pensando no futuro de nossas crianças, em especial, seu filho! Além das latas, temos o plástico da tampa, do medidor, além das mamadeiras e bicos que são trocados com certa rotina, fato que colabora para o acúmulo do lixo mundial.
Por isso tenha amor a Mãe Terra e ao futuro de nossas gerações!!!

Para finalizar, um lindo trocadilho de sexta-feira, intitulado MaMa Nene:

Por Nayara Baraldi, junho de 2013.

Para essas e outras informações sobre a maternidade, não deixe de acessar: Fan page no facebook

Beijos e bom final de semana,

consultoria Arte de Ser Mãe

Noticiário da semana: Amamentação - Quais são as vantagens para o mulher (PARTE 2)

Queridas blogueiras: boa tarde!

Continuando na onda da amamentação, hoje, apresento alguns benefícios para a mulher.

Você sabia que amamentar diminui a chance da mulher desenvolver câncer de mama? Amamentar ajuda a polpar ferro para o organismo, sabia? Tudo isso, e muito mais, agora, neste post.

Benefícios e vantagens do aleitamento materno para a mamãe:

Prevenção de hemorragia no pós-parto e anemia - Basicamente, ao aleitar, o organismo materno trabalha com dois hormônios, a prolactina responsável pela produção láctea e a ocitocina responsável pela ejeção do leite materno. A ocitocina, também conhecida como hormônio do amor, e a mesma substância responsável pela contração uterina durante o trabalho de parto, parto e pós-parto, sendo assim, quanto mais esse bebê estimular a região mamilo-areolar para se alimentar, maior serão os impulsos que o útero receberá da ocitocina, tão já, ajudando na redução de seu tamanho, consequentemente, reduzindo a ferida placentária (aonde a placenta estava implantada) e diminuindo sangramento, não obstante, diminuindo a perda sanguínea será conservado um maior quantidade de sangue e ferro para o organismo colaborando no combate à anemia materna. Além disso, a amenorreia encontrada pelo aleitamento materno exclusivo, que deve ser desenvolvido até o 6º mês do bebê, garante a conservação de mais ferro para o organismo.

Proteção contra o câncer - Amamentar ajuda a combater o câncer de mama. Você sabia? Amamentar por 12 meses reduz em 11% as chances de câncer de mama em geral nas mulheres em idade fértil, enquanto, que amamentar 24 meses pode reduzir o risco em quase 25%. Sendo assim, amamentar é um fator protetivo para os bebês e as mães. Outro fator ligado a prevenção do câncer de mama se deve ao fato que a mama foi exposta ao último fator de crescimento, ou seja, ao fator 5, que só é adquirido pelas mulheres que passaram pela gestação, e consequentemente, prática do aleitamento materno, fazendo com que essa mama fosse exposta a um crescimento dos tecidos, e após o término do aleitamento, ao retorno e redução desses tecidos às condições pré-gravídicas, o que implicitamente, garante à essa mulher uma diferenciação tecidual mais apta do que as que não foram exposta à gestação e amamentação.

Espaçamento entre as gestações - Esse fator protetivo sobre o ciclo reprodutivo acontece, pois enquanto a mulher amamenta exclusivamente, subentende-se que não ocorra ovulação. Esse método contraceptivo é conhecido por LAM (método da amenorreia lactacional), basicamente, o aleitamento gera uma alteração na liberação dos hormônios sexuais e hipofisários, pois altera-se os pulsos do hormônio liberado pelo hipotálamo, dessa forma, o eixo hipotalâmico-hipofisário e gonadal fica desregulado garantindo à anovulação (ausência da ovulação). Entretanto, como o método pode ser falho, para aumentar a margem de segurança contra uma gestação outros métodos contraceptivos podem ser utilizados sem prejudicar o aleitamento, dentre eles: a minipílula a base de progesterona.

Efeito tranquilizador - Quando o aleitamento está bem estabelecido, ou seja, passado as dificuldades iniciais, que podem ser passiveis de ocorrer, toda vez que a mulher amamenta é liberada em seu organismo endorfinas, que tem ação analgésica e sedativa. Sabe uma ótima oportunidade para verificar o efeito das endorfinas? Amamente após a vacinação do bebê, isso confere o relaxamento do conjunto "mãe-bebê".

Aumento do vínculo e combate a depressão pós-parto - A prática do aleitamento materno, em especial, ainda na sala de parto colabora para a criação de vínculo entre mãe-bebê, por conta disso, é muito mais fácil psicologicamente a aceitação desse bebê, minimizando as chances de uma depressão pós-parto. O cheiro do bebê logo ao nascer estimula o cérebro materno a reconhecê-lo como cria dessa mulher, ou seja, como seu filho, outro fator relevante para diminuir a chances de depressão pós-parto e incentivar a amamentação.

Com tantos benefícios da vontade de amamentar agora, não?!
Conhecia todas essas vantagens?!
Depois de tantos benefícios, não seria um momento propício para tentar esse desafio:

o que acha?!

Amanhã terminaremos nossa trilogia sobre o noticiário da semana: Amamentação e suas vantagens!!!

Por hoje, saboreie a parte 2, e se ainda não conferiu, veja a parte 1.

Para maiores esclarecimentos, nos contate:

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consultoriasermae@gmail.com

Problemas com o aleitamento? Não consegue amamentar? Basta nos escrever, estamos à disposição para te orientar e ajudar.

Noticiário da semana: Amamentação - Quais são as vantagens para o bebê (PARTE 1)

Bom dia: queridas blogueiras!

Em homenagem ao ingresso no doutorado, e também pelos preparativos da Semana Mundial de Aleitamento Materno, que ocorre todo ano na primeira semana de agosto, irei escrever um pouquinho mais sobre amamentação, que embora fisiológica, tem junto ao seu pano de fundo a interligação dos mundos: social, cultural, emocional e psicológico!

Temos que pensar sempre, que por trás da união entre uma boca e um peito existe um mundo particular, que formará com o ato de amamentar.

Quais são as vantagens de aleitar?

Para discorrer sobre esse tópico, podemos dividi-lo em três categorias: bebê, mulher-mãe e conjunto "mãe-filho" e sociedade.

Hoje, particularmente, irei explanar sobre as vantagens e benefícios do aleitamento para o bebê.

Vantagens para o bebê:

Nutrição - O leite materno é especie-específico, sendo assim, é o leite que a natureza materna preparou para o bebê com quantidades específicas de água, gordura, vitaminas e anticorpos, que vão se moldando com a idade da criança. Destaco a presença do fator bifidus, que ajuda na maturidade intestinal.

Basta visualizar a diferença entre o leite humano e o de vaca pela gravura:

Imunológica - O leite materna contém anticorpos, sendo um deles o IgA secretora, que recobre a porção da mucosa intestinal atuando contra as infecções do trato intestinal, assim como também recobre os brônquios e ouvidos prevenindo infecções do trato respiratório e otites. Atualmente, podemos verificar um aumento nos casos de reações alérgicas em bebês, que muitas vezes se devem à exposição precoce aos leite artificiais, por isso, atenção!!!

Aumento do vínculo e segurança - A amamentação garante ao bebê o contato com a mãe, além da saciedade nutricional, o contato com o peito lhe sacia a vontade de sugar. O aleitamento materno, além de configurar esse vínculo, gera no bebê a satisfação e a sensação de segurança por estar próximo de sua mãe, com isso, desenvolve seus sentidos de paladar, olfato e tato, deixando-o mais tranquilo e sereno.

Alívio das cólicas intestinais - Antes de apelar para o tratamento medicamentoso, quando seu bebê está com cólica basta colocá-lo para mamar, enquanto o bebê suga o intestino começa a trabalhar, por isso, é comum os bebês soltarem gases e até mesmo evacuarem, ainda durante a mamada, ou pouco tempo após seu término, isso ocorre devido o aumento da motilidade intestinal ocasionada pela sucção.

Desenvolvimento neuromotor, cognitivo e oral - A forma como o bebê utiliza a região oral e bucal para sugar a mama, lhe confere um trabalho mais intenso dos músculos orofaciais, se comparado com os bicos artificiais ou mesmo a alimentação por meio do "copinho", fato que colabora para minimizar problemas como: respiração bucal, otite, mordidas aberta e cruzada até problemas na aquisição da linguagem. Além disso, já existem pesquisas que investigam o tempo de exposição ao aleitamento materno e o quociente de inteligência (QI), sendo assim, quanto mais tempo esse bebê for aleitado maior seria a inteligência.

Esse são alguns dos benefícios e vantagens para o bebê, mas amanhã tem mais, acesse novamente e verá os benefícios para a mamãe!!!

Para maiores esclarecimentos sobre o processo de amamentação, conte conosco, basta acessar e nos escrever:
www.facebook.com.br/consultoriaartedesermae
consultoriasermae@gmail.com

Grande beijo,

Literatura analisada:

Rego, JD. Aleitamento materno: um guia para pais e familiares. 2ª ed. São Paulo: Atheneu, 2008.
486 p.
Carvalho, MR; Tamez, RN (org.). Amamentação-bases científicas. 2ª ed. Rio de Janeiro: Guanabara-Koogan, 2005. 430 p.
Aleitamento.com: http://www.aleitamento.com/amamentacao/

Trocadilhos de sexta: Ser gestante

Queridas blogueiras: boa tarde!

Como acontece toda sexta, hoje, não poderia ser diferente.

Um acróstico especial às gestantes, e até as mulheres que já gestaram uma vez na vida!

Saber
Esperar o
Rebento!

Gestar é:
Emocionar-se
Sem causa,
Transpor
Azias e
Náuseas;
Tudo isso pelo amor
Eloquente a um ser vivente!

Se esses versos te representa, compartilhe, divulgue e até deixe seu comentário, pois ouvir sua opinião é muito importante para nós!

Grande beijos e maiores informações acesse:

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Reportagem da semana: A diferença que o pai pode fazer!!!

Queridas blogueiras: bom dia!

Primeiramente, minhas sinceras desculpa pelo sumiço, infelizmente, os afazeres me permitiram apenas atualizar diariamente a página da consultoria, por isso, acesse e curta: www.facebook.com.br/consultoriaartedesermae, dessa forma, não ficará sem receber minhas dicas diárias.

Como semana passada introduzi a importância do pai, seja ele, companheiro, marido, namorado, amigo; no ciclo gravídico-puerperal, decidi escrever-lhes mais um pouco, apontando evidências, que comprovam que a parceria nesse momento é fundamental.

O pai é importante durante a gestação?

A arte da paternidade durante a gestação é fundamental, embora, muitos pais não sintam os sinais e sintomas em seus organismos, assim como não sentem a barriga crescer, entretanto, as transformações psicológicas, emocionais, sociais e culturais já começam a existir desde a notícia do positivo no exame do b-HCG. Isso ocorre, pois mentalmente, e socialmente, o novo pai, assim como a mãe, exercerá novos papeis sociais, ou seja, de filhos passaram a ser pais, fato que psicologicamente e culturalmente demanda uma transformação quanto uma maior responsabilidade, já que terá um ser que dependerá de sua presença.

Você sabia?! Já existe um programa de governo que se intitula: "Pré-natal do Pai", no qual, o companheiro é convidado a participar de consultas, esclarecer dúvidas, realizar exames, e até se preparar para a chegada do bebê. Entretanto, a infelicidade é que aqui na nossa região, Rio Claro, interior de SP, isso ainda está muito longe de acontecer... mas, em sistemas do RJ e SP já podemos verificar a melhora nos índices de saúde por conta de uma simples política. Para saber mais, basta acessar: http://www.brasil.gov.br/noticias/arquivos/2010/09/13/ministerio-da-saude-incentiva-pais-a-fazerem-o-pre-natal-masculino

Embora ainda não tenhamos a excelência do modelo do Pré-natal do Pai, podemos contribuir como casal a partir do momento que ambos, juntos, participem da consulta. Embora seja sua companheira que sinta enjoo, você sofre junto não?! Então, tanto quanto ela, você tem o direito e o dever de se informar, pedir dicas, pedir auxílio e tudo mais para o profissional que lhes acompanha.

O pai é importante no parto?

É fundamental, não só no parto, como no pré-parto, ou seja, durante o processo do trabalho de parto. Essa singela companhia permite à mulher redução da dor no processo da parturição, além de oferecer mais confiança à mulher, pois tem uma pessoa que lhe conhece ao seu lado, aumento do vínculo entre o casal, além de ter uma experiência de parto mais satisfatória, ou seja, a mulher sai realizada e empoderada da experiência do nascimento, assim como o homem também! Além de diminuir a cesariana e a episiotomia (corte na região perineal). A presença do pai no momento do parto ainda colabora para a criação de vínculo com o bebê e a família. Estudos mais recentes, demonstram dados interessantes, que homens violentos acabam deixando de agredir esposa e filhos ao se depararem e participarem do processo de nascimento, isso se deve ao fato que ao vivenciar o momento, compreende a doação da esposa ou companheira para o nascimento do seu filho.

Como podemos garantir a presença do pai ou de outro acompanhante no nascimento?

Desde 2005 por meio da lei 11.108 é garantia legítima da mulher escolher um acompanhante na sala de parto ou no centro cirúrgico para lhe acompanhar, entretanto, quase 60% dos hospitais ainda desrespeitam esse direito. Por isso, busque maiores informações ainda durante o pré-natal requerendo a presença do acompanhante, imprima uma cópia da lei do acompanhante e mantenha consigo, denuncie na secretária de saúde de sua saúde, e se necessário, para órgãos maiores como Agência Nacional de Saúde e até mesmo o Ministério Público!

E o pai no pós-parto, essa figura é importante?

Demais, a presença do pai no período pós-parto além de garantir tranquilidade materna, é peça fundamental no ambiente familiar, pois o pai pode auxiliar no momento das mamadas, colaborar com banho do recém-nascido, além de niná-lo, assim como cuidar da casa, regular o descanso de sua companheira, acalentar o bebê, pena que a licença paternidade é tão curtinha, mas o importante é estar ao lado e tomar frente dos cuidados com a casa, em especial, os afazeres domésticos.

Então, mãos à obra queridos papais!!!

Leituras sugeridas:

http://portal.saude.gov.br/portal/saude/visualizar_texto.cfm?idtxt=35499

http://www.scielo.br/pdf/tce/v19n4/22.pdf

Deixem comentários, isso é válido para que mais pessoas possam se espelhar em sua experiência quanto pai.

Para maiores informações acesse a:

Pelo e-mail: consultoriasermae@gmail.com

Pelo facebook: www.facebook.com.br/consultoriaartedesermae

Esperamos sua visita!!!

Beijos e ótima semana!!!

Trocadilhos de sexta: Shantala - Deixe o amor fluir por suas mãos!!!

Queridas blogueiras: boa tarde!

Para terminarmos nossa semana em grande estilo, nada melhor que nossos tradicionais trocadilhos.

Seja observadora, e desvende o enigma, será que dá?!

Será que
Há como
Acalmar um
Nenê apenas
Tocando-o e
Acalentando-o? 
Lógico, basta permitir o
Amor fluir por meu do seu agir!

(Nayara Baraldi, junho de 2013)

Conseguiu desvendar esse enigma? Para saber mais, basta acessar e ouvir: 

https://soundcloud.com/serginho-carnevale/shantala-a-massagem-milenar

Estamos agora também no facebook, basta acessar: 

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Ótimo final de semana, não deixe de nos acompanhar em nossas arte!

Para maiores informações:

consultoriasermae@gmail.com

Beijos

Reportagem da semana: Shantala: O amor que flui por meio do toque!

Bom dia: Queridas blogueiras!

Hoje, abordo um assunto já conhecido por algumas, a massagem Shantala.

Quer saber mais sobre Shantala, mas está sem tempo para ler?! Isso não é problema, basta acessar o link para ouvir:

https://soundcloud.com/serginho-carnevale/shantala-a-massagem-milenar

Se após ouvir o bate-papo sobre Shantala, ficou mais interessada, venha conosco nessa tocante leitura:

A Shantala foi trazida para o ocidente pelo médico obstetra humanista Frédérick Leboyer, que tinha a visão de transformar as formas de nascimento no mundo, e também a forma de acolhimento do bebê. Em uma de suas viagens para Índia, Leboyer relata visualizar e se encantar com uma indiana que massageava o filho em uma calçada de uma rua movimentada, entretanto, o contato entre ambos era tão sublime, intenso e quieto, que encantou o médico, fazendo com que esse pedisse autorização para essa mulher, a fim de traduzir essa técnica para nós, ocidentais.

Por que o nome Shantala?

A técnica de massagem em bebê recebeu o nome de sua criadora, ou propagadora, no caso, Shantala, uma vez que foi a mulher paraplégica que traduzia o amor por meio de suas mãos, e que encantou um médico em sua passagem pela Índia. No português, Shantala é traduzido como "aquela que trouxe a paz"!

Por que praticar a Shantala?

Os bebês tem muita necessidade de serem tocados, acariciados, acalentados por suas mães. Entretanto, nossa cultura e sociedade ocidental quase sempre buscou separar mães e bebês, quem nunca ouviu aquela celebre frase: "Não segure tanto o bebê, ele pode ficar viciado pelo colo?!", por conta dessas, e outras crenças, acabamos "abandonando" nossos bebês. É muito importante, nutrir sua pele por meio do toque assim como ele era nutrido dentro do ventre materno. O toque tem um papel significativo no crescimento da criança, desde a transformação psíquica, como a cognitiva e a emocional.

Por meio dos singelos toques da Shantala podemos garantir:

+Criação e fortalecimento de vínculo entre o conjunto "mãebebê"

+Alívio das desconfortáveis cólicas

+Melhora na respiração e circulação sanguínea

+Melhora na percepção corporal do bebê

+ Além de ser relaxante e colaborar para o sono tranquilo do bebê!

Todas as crianças podem ser massageadas?

Nossos bebês e crianças devem ser massageadas, mas existem algumas situações especiais que a Shantala deve ser evitada, uma das ocasiões são algumas doenças, que podem ser prejudicadas por alguns movimentos e intensidade do toque! Por isso, antes de praticar, e necessário conhecer a prática da Shantala para em seguida, colocá-la em prática, ok?!

Como é a técnica da Shantala?

Seguimos um ritmo de aplicação, que vai desde energização do ambiente, o cuidado com o ambiente, o cuidado com o doador da massagem, na maior parte dos casos, a mãe; o cuidado com o receptor da massagem, ou seja, o bebê; a intensidade do toque, a forma do toque, a ordem dos toques, que se iniciam pelo tórax, ombros, braços, barriga, pernas, costas, nádegas, rosto e posições  especiais!

Como posso fazer para aprender mais sobre a técnica?

Procure instrutores ou consultoras que saibam aplicar a técnica, dessa forma, você se sentirá mais segura e confiante. Outra via é realizar cursos junto à equipes ou profissionais treinados.

Você tem interesse em aprender essa técnica? Sim \o/

Vamos realizar um curso de CAPACITAÇÃO EM SHANTALA em Araras, para se inscrever e obter maiores informações basta acessar:

http://www.uniararas.br/extensaoecertificacao/cursos/detalhes.php?id=2&codcurso=1509

ou ligar para (19) 3543-1435 e falar junto à secretária de curso de extensão!

O curso será realizado no próximo sábado dia 08/06/2013 das 8:45 às 12 horas na Fundação Hermínio Ometto (Uniararas)!

Venha conferir, participar e deixar o amor fluir por suas mãos

Para os pais: traga o bebê

Para os aprendizes à pais e estudantes: traga sua boneca

Para maiores informações e contatos:

E-mail: consultoriasermae@gmail.com

Facebook: www.facebook.com.br/consultoriaartedesermae